X
تبلیغات
پیکوفایل
رایتل
بسکی مسش کردیَم هم نو و هم او بهبهو........شو که خوسیدم مبینم تا صبی خو بهبهو
انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز

http://www.adba.blogsky.com

http://www.adba.blogsky.com

http://www.adba.blogsky.com

انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز

چگونه شاد زندگی کنیم - انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز

انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز

@description

انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز

 
خوش آمدید,دلِ خَش شسه بی ایمشلا   امروز  
 
فهرست اصلی
لینکهای سریع
صفحه اول
آرشیو
ایمیل به مدیر وبلاگ
موضوعات





آرشیو مطالب

لینکستان
اگر می خواهید با وبسایت ما تبادل لینک کنید لینک ما را با نام " انجمن دانشجویان بهبهانی دانشگاه چمران و جندی شاپور اهواز " قرار دهید و در بخش تماس با ما و یا نظرات لینک خود را قرار دهید.
آکادمی علمی صدرا
پزشکی ورودی مهر 87 جندی شاپور
فریاد بهبهان
دانشجویان بهبهانی مقیم اصفهان
وب سایت شهرداری بهبهان
روابط عمومی فرمانداری بهبهان
بهبهان رویش
فرهنگ لغت بهبهانی
انجمن ستاره شناسی بهبهان
انجمن بهبهانیهای مقیم اهواز
سایت های دانشگاههای ایران
انجمن ژنتیک ایران
موتور جستجوی کتاب
وب سایت های علوم پزشکی
وب سایت های فنی و مهندسی
سایت شبکه علمی کشور
سایتهایی برای مهندسان مکانیک
سد مخزنی مارون را بهتر بشناسیم
سایت بشیر نذیر بهبهان
سایت دانشگاه شهید چمران اهواز
بهبهان وب

آرشیو تماس با ما


چگونه شاد زندگی کنیم

عادت‌های مردمان بسیار شاد 

  

 - خودتان را تشویق و تحسین کنید:

فضای ذهن‌تان را سرشار از تشویق کنید. هر زمان که «نقاد درونی» یعنی همان صدایی که شما را دل‌مرده‌ می‌سازد، فعال شد، با کلمه‌ای ا‌ز تشویق و تحسین، جلوی آن‌را سد کنید. نسبت به خطاها و کمبودها با مهربانی برخورد کنید (چه از آنِ خودتان چه از آنِ دیگران).

 

- لحظه‌ی حال را دریابید:

در مکان و زمان خود باشید. شادکامی، یک احساس است. وقتی در زمان حال باشید، با همه‌ی وجود و توان، از آن لذت‌ بیش‌تری خواهید برد.‌ امروز، تنها جایی است که نشاط و شادمانی، احتمال بیش‌تری دارد که هستی پیدا کند. در این لحظه و در همین‌جا، آن‌را شکار کنید.

 

- هر روز، کاری را که در آن مهارت دارید، انجام دهید:

 ‌کلمه‌ای آرام‌کننده به عزیزان‌تان بگویید. سازگار با توانایی‌های‌تان عمل کنید. هر روز کاری انجام دهید که به شما احساس خوبی می‌بخشد. هرگز توانایی خود را فراموش نکنید.

 

- تمام و کمال به کارهای کوچک و خوب توجه کنید:

حتی در یک‌روز بی‌ارزش، کاری خوب اتفاق خواهد افتاد. بسیاری از ما ساعت‌ها از راهی می‌رویم و می‌آییم بدون این‌که به گل‌های شکوفا‌شده و زیبا، نگاهی بیندازیم. این کار کوچکی است‌ ولی همین کارهای کوچک است که تصویر بزرگ را می‌سازند.

 

- اجازه ‌دهید خانواده و دوستان بدانند که شما، آنان را دوست‌دارید:

این کار سختی نیست، تنها عزیزان پی‌می‌برند که وجودشان برای شما اهمیت دارد. ‌کیفیت روابط نزدیک شما، نشانه‌ی بزرگی از شادکامی کلی شماست. راهی بیابید تا دیگران را شاد سازید.

 

- سخت نگیرید:

«سخت می‌گیرد جهان با مردمان سخت‌گیر.» در هر نوع زندگی، مقداری سختی و آرزوهای برآورده‌نشده وجود دارد. متناسب با آن، از سخت‌گیری خود بکاهید. 

 

برگرفته از ماهنامه شادکامی

انجمن 1387/04/12 11 نظر  نظر بدهید!

آخرین مطالب ارسالی
[ بدون عنوان ]
کلمات بهبهانی
بزرگداشت " استاد تقی آصفی" برگزار می شود
جشن شیعیان
کلمات بهبهانی
کوتاهی از عشق
نیروی مورد نیاز پروژه بید بلند 2 همگی از شهرستان بهبهان هستند
پیرترین خیرین مدرسه ساززن و مردکشوراهل بهبهان هستند
دانستنیهای جالب
لحظه های طلایی
قدمت تاریخی یا نفت ارجان؟
اخبار جدید از انجمن
اس ام اس و جوک
عجایب
نکته‌های طلایی آرامش
چرا حلقه‌ی ازدواج باید در انگشت چهارم قرار بگیرد؟
چگونه شاد زندگی کنیم
تست خودشناسی
دانستنیهای جالب پزشکی
اعضای شورا و رابطین انجمن
معرفی شهرستان بهبهان
مطالب ارسالی شما
نرگس زار بهبهان :
نمایی از بهبهان :
شعر بهبهونی
پیام مدیر
 
عزیزانی که به ما لینک داده اند

**********

دانلود نوحه های مرحوم گله دارزاده

آمار کاربران
تعداد بازدیدکنندگان : 62565
RSS

صفحه اصلی  |  آرشیو  |  لینکستان  |  تماس با ما




  This Weblog Design By : M O S L E M . S A R V A R I


قالب وبلاگ

Free Template Blog

قالب بلاگ اسکای

قالب پرشین بلاگ